2020/07/06

おはようございます!

アンドホーム小島です(^^♪

突然ですが、私の趣味は音楽です。

音楽鑑賞、ライブ観戦が大大大大好きです! が・・・

コロナウイルスの影響でライブがことごとく中止、延期で全くない状態が続いております。

なので、新しく何か趣味を作ろうかと思い、今のところは一人キャンプが最有力候補にあがっており...

2020/06/29

おはようございます!

アンドホーム小島です(^^♪

バタバタしており全く運動が出来ておらず、外食も多く、徐々に体重が復活してきました・・・

今週から気合い入れ直してリスタートです!!

来月18日(土) 19日(日)に岩出市にて完成見学会を開催致します。

また来週のブログにて告知をさせていただきますので、よろしく...

2020/06/01

こんんちは!

アンドホーム小島です(^^♪

6月がスタートしました。

またジメジメな梅雨の季節になりますね。

最近週5くらいでジョギングしています。

順調に身体が絞れてきております!

雨が多いとジョギングもしにくくなるなぁ~と心配です(>_<)

目指せ二か月後に体脂肪率10%!!

本日は完成見学会の告知をさせていただ...

2020/05/25

おはようございます!

アンドホーム小島です(^^)/

最近マジメにコツコツ運動しています。

アンドホームのすぐ近くに、民俗資料館や古墳などがある「紀伊風土記の丘」というステキな小山へ、早朝ウォーキングに行ったり、たまに会社から自宅まで走って帰ったり。

大好きなお菓子を泣く泣く我慢したり、食事の量も食べ過ぎから...

2020/05/11

おはようございます!

アンドホーム小島です(*^_^*)

週末の広川町での完成見学会も無事大好評で終えました。

コロナ対策もしっかりしながらの開催でしたが、お家を開放していただきましたオーナー様、ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。

また6月6日(土)、7日(日)には和歌山市鳴神で完成見学...

2020/04/27

こんにちは!

アンドホーム小島です(^^♪

ダイエット始めました!

久しぶりに体重計に乗ると、分かってはいましたがえらいことになっておりました・・・

先ずは食生活の改善からと少しの運動を!

目指せ腹筋シックスパック!!

本日はのブログは次回の完成見学会告知をさせていただきます。

 ポイントは

・家事のしやすい水回り動...

2020/04/20

こんにちは!

アンドホーム小島です(#^^#)

決心しました!

私、小島信介は久しぶりに運動します!!

先日何年振りかに縄跳びをしたんですが、わずか30秒ほどで息切れしていました・・・

43歳、これではマズイと焦り、重い腰を久しぶりに上げることにしました。

細マッチョ目指して頑張ります!!

さて、本日のブログは完成...

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